Beauty Tips – SweetheartGal | Beauty

Sweet教室❤️ 點睇成分表

Published on 6 二月, 20167 二月, 2016 由SweetheartGal撰寫

好多朋友以為我好叻，點解會識得睇咁多成分。其實我一d都唔叻架，只係做左好多功課。咁多化學成分，又點會記得到咁多啦。我都係靠查字典同上網架咋。不過，係街買野果時又好難企係人地間店度上網check架嘛。有個幾個tips俾大家，
1) SLS 即係 Sodium Lauryl Sulphate、Sodium Laurylsulphate、Sodium Lauryl Sulfate、學名稱為Sodium dodecyl sulfate (SDS)等。簡單黎講如果成分有sodium 乜乜乜我一定放低，因為sodium 嘅化學反應好大，(你睇下加左水同Sodium 嘅反應)

即係話刺激性比較高，長期且高濃度接觸，就會導致破壞肌膚角質層，造成皮膚容易吸收其他致癌成分，並滲入各種促進癌症的成分可能性。
2) PEG- 成分(聚二乙醇Polyethylene glycol)，其他寫法有結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth。通常用數字作為不同類型的區分，例如：PEG-4、PEG-100…。數字愈細，代表化學成分愈容易被皮膚吸收。

根據國際毒物學期刊（International Journal of Toxicology）的化妝品成分審查報告，發現PEG含有好多污染物，包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)已知的致癌物質、多環芳香族化合物，重金屬鉛、鐵、鈷、鎳、鎘、砷…等。已經被證實會降低血壓，成分不容易被分解、容易累積在肝臟中。所以有PEG就最好放低啦，都係少用為妙！
3) Paraben (苯甲酸酯類): 有致癌風險，目前已被歐盟禁用。成日用作化妝品的防腐劑。標示可能會寫成methyl-、ethyl-、propyl-、 butyl-、itobutyl- 等字樣。

4) 同成分後面有個數字跟住的就係人造化學物
5) 除左幾個比較簡單的，我仲下戴左兩個好方便的apps，Think dirty 同CosScan可以即時scan barcode 同成份表等你知成分安唔安全。不過兩個都係外國apps，所以我地用間的日韓牌子可能search 唔到。

要list哂就真係太多啦，記住呢幾個已經夠用了。

甜點子❤️ 快一倍時間乾髮

Published on 18 一月, 201618 一月, 2016 由SweetheartGal撰寫

猜猜看這是甚麼？係Aeon $12店找到的。我真係好鍾意逛$12店，太多平靚正得意野。明明我每次都係諗住買少少野，最後又係要買多個膠袋先可以放得哂。

話說上個月去買家具收納品時順手買的。然後就開始每日使用。媽咪仲好奇怪點解個手套日日都要掛住點解一直都唔乾，成日都濕泣泣😜因為佢係用黎抹頭髮架嘛。只要戴住佢，吹頭髮時，邊吹邊抹。會快一倍時間乾架。我實在有太多頭髮，而且頭髮長長，如果就咁吹要成半個鐘先乾唒，有左佢就方便好多了。唯一可惜的是隻手套對於我黎講太大啦，細小小就好啦。

噴住保濕

Published on 22 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

近日天氣好乾燥，係咪每次上完粉就覺得好似好乾要甩皮咁呢？我上兩個月去首爾旅行時，跟當地化妝師偷師學左個招勁野。因為當地唔似香港咁潮濕，天氣乾好多(我去旅行果幾日可以成日都唔溶妝，真係勁開心💕)
呢招咁勁係咩呢？就係水潤底妝保濕法🎀你地都知道韓妹最愛水嫩妝架啦，望落好水潤好有光澤那種。其實方法超簡單，只係多一個step! 只需喺搽粉底之前同之後噴上保濕噴霧，就已經得啦。唔明？跟著以下的 steps 啦😉

護膚 Skincare : toner, eye cream , face cream
防曬 Sunscreen
隔離霜 Primer
保濕噴霧 Spray (注意要距離20cm噴向面，唔好太近呀)
粉底 Foundation
碎粉 Loose powder
保濕噴霧 Spray

都唔記得就用 “SC + S " skincare + spray 呢個字記住啦💖

我的護膚時間表

Published on 21 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

之前講過我有一個beauty schedule。因為我份人太無記性啦，所以我最好就跟時間表做。只要記住今日係星期幾就一定記得自己要做咩了。
自從我用左天然產品之後，護膚方法都簡化左好多。你地有無發現到我無用精華素嗎？其實我已經用植物油代替左啦，而且我而家唔再覺得係必需了，因為精華液只不過比較水潤容易吸收，實際功能同一般cream 差不多架咋。
之前都講過我會diy卸妝油，因為係天然植物油同時加入精油做，所以除咗有卸妝功能之外，仲可以用來護膚添啊。
咁我會o係沖涼前搽滿全面用來卸妝，同時等d油深入毛孔清潔。咁我就唔會即時就沖走咗d油，我會先去沖涼洗頭，等沖涼時d蒸氣打開d毛孔，而且我要確保洗面嘅時候，已經洗完頭，唔會再有洗頭水流向面度，要確保乾淨嘅。記得用溫水洗油先溶到架。之後我就用洗面皀用凍水洗面。
代號:

Trio – 眼霜+ 化妝水 + 面霜 (分早/晚)
S – sunblock 防曬
P – primer 底妝
F – foundation
L – loose powder
Oil only – 係指摩洛哥堅果油

我嘅護膚schedule 如下表，次序已分:

係咪好簡單呢？

現代化帶來的石油

Published on 10 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

雖然係婆仔嘢，但草藥一直都被人用緊，起碼有數千年的歷史了。相信<神農氏>同<本草綱目>你一定唔會陌生呢。以前嘅人一早就了解到植物嘅治療功效，有咩頭暈眼花唔舒服，就會上山採藥。識得從植物中製作出各種有醫療效用的藥物。所以我地老早就用緊天然資源去幫自己醫病啦。
但係自從十九世紀末期，人類發現石油之後，生活就出現巨大變化。由於石油係又平又能夠快速生產的原料，為左配合我地現代化嘅生活，以工業大量生產的石油製品就突然急速上升，漸漸代替左要花時間提煉的天然製品，仲認為呢d係科學帶黎嘅新時代產品。
雖然能夠帶俾人類方便，但呢d化學物質的危險性就非常值得我地嘅關注啦。已經有研究指出，石油製品無論對環境污染和地球暖化都會做成一定影響。而且用石油製作嘅護膚品大多數係化學合成物質，長期使用必定對我地d靚靚肌膚不好。
不如睇下以下化學成分的護膚品和天然護膚品的分別:

為何開始我的天然護膚品？

Published on 9 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

http://youtu.be/Emwe2-Lms0s

我用天然護膚品大概已經有一年啦。你問我點解會開始用？由於上一年出現人生第一次皮膚敏感。真係講都唔信，我發現我皮膚嘅至敏原因係原木材料。敏感嘅野，真係唔係咁啱接觸到都唔會知。如果唔係我做原木雕塑作品，可能我一世都唔知我對原木材料敏感。果時真係痕到爆炸，我個身出左好多紅色一塊二塊嘅野好似濕疹咁。又睇醫生又食藥又搽藥膏，用左大約半年先好返。所以我朋友就建議我不如轉用天然護膚產品，減少d刺激等我快d好返。
有機嘅天然香草自然療法，用d易明嘅説法，我會話好似中藥咁。不過，如果直接用中式嘅講法，難免你會覺得自己有d婆仔，所以會用比較西方d嘅講法, 如有機/天然/植物療法等字樣。

不過始終係天然嘅產品，自然有點草藥味。而我最鍾意用嘅摩洛哥堅果油，陣味就最大啊。

如果身邊有對氣味特別敏感的人，最尷尬嘅多數都係當男朋友貼近你時，突然話你有婆仔味囉。特別係搽左天然油係身上果陣，d衫有機會沾到d油，吸得多，久而久之有d油益味。所以我盡量會喺沖涼前搽油，等自己個身吸咗啲油先沖涼，而唔係沖完涼先搽。咁我d衫就唔會吸到d油啦。同埋，天然產品無防腐劑，如果係自己Diy的就最好1-2個月內好用完或掉左傳啦。

唔化妝都要卸妝(一)

Published on 7 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

唔知你地覺得護膚最重要係邊樣？對於我來講，卸妝同洗面，係咁多樣嘢之中最重要嘅。就算我返到屋企幾攰幾眼瞓我都一定會係瞓覺前卸妝。就好似我阿媽日日都要掃地同洗碗一樣，怕一唔乾淨就引左的蛇蟲鼠蟻！更可況係你見人嘅面容，一樣係永遠都唔可以偷懶。
可能有啲朋友會話，我都無化妝使乜卸妝？但你唔知道你話無化妝嘅定義係咩？指無化 “行"妝？定無化眼妝唔畫眼線？無搽foundation? 但你幾點都會有搽防曬同碎粉掛？只要有搽呢d 唔會溶係水，只會停留係表層嘅野就一定要卸妝！
我由舊年開始到而家一直用DIY天然植物油卸妝，做法簡單，價錢仲係非常之平!所需要嘅時間都只係大概15-20分鐘就做好了。

開初試用時會好唔習慣。因為覺得非常之油膩，油淋淋嘅感覺。但係慢慢你就會愛上咗佢，因為佢會保護你嘅皮膚，令你覺得好濕潤。卸妝油嘅製作方法，之前我跟網上人哋嘅做法，但始終覺得麻麻地唔啱自己。但我而家已經研究左兩條啱我自己嘅特別配方。由於開左d植物油就要快d用完，所以我好多時整卸妝油都會整多少少送俾朋友。
至於洗面，我而家就用天然面皂。因為我唔想被膚接觸任何合成成分嘅洗面產品剌激皮膚。盡量避免過度去除油脂，溶解角質。同時要留意佢嘅清潔能力，會唔會殘留左的污垢係皮膚上面？阻塞毛孔而生暗瘡同皮膚粗糙呢。

過兩日再講多d…

天然不等於有機，那些logo是？

Published on 4 十二月, 201530 十二月, 2015 由SweetheartGal撰寫發表留言

相信大家對有機產品呢個名一定唔會陌生。而家市面上有大量稱為有機/天然嘅護膚保養品。相信大家逛市集時，一定會見到大量造型可愛的天然手工皂同天然護膚品。

其實 “有機” 呢個名詞只是近十幾年才普及，但要用到有機呢個名就一定要用有機認證嘅產品，係嚴格嘅生態法種植的農作物及生產，植物成分中最少95%為有機成分，所有成分中最少95%為天然成分和10%為有機成分。並證明產品由種植到生產都無使用過人工化學品，例如化學農藥及肥料，並且無基因改造同使用納米技術先得架。所以一般都會用 “天然”呢個字混水摸魚，因為含有天然成分的就可以叫自己做 “天然” 啦，又無話要含有幾多%先得。

如果要有Ecocert 天然化妝品認證，比起 “有機”呢個字，只要植物成分中最少50%為有機成分，所有成分中最少95%為天然成分和5%為有機成分就可以了。

而走灰色地帶用“自然派”，“無添加”等字眼，呢D產品所佔天然植物精華嘅元素係少得非常可憐，而且仲含有好多合成成分，"無添加" 都只係指無某d指定不能添加使用的成分，並非指無用任何合成成分哦，所以要小心留意下。

咁點先知道係咪有機呢？咁就留意一下產品有無可信嘅有機認證機構發出嘅證明。

其實香港有兩個有認證的組織一個係香港有機資源中心同埋香港有機之認證中心。你可以瀏覽香港政府嘅網頁了解多D。

如果你買嘅係海外嘅產品，咁你可以留意下有無以下比較有名嘅認證機構logo啦。